Episodio #012 Y parecía fácil… Cambiar

¿Concibes el cambio como una estimulación? ¿O, por el contrario, te genera miedo?

¿Significa lo opuesto a la estabilidad?

¿Qué ocurre en nuestro cuerpo cuando percibe un momento de movimiento en la vida?

En este episodio repasamos la mítica que existe alrededor del cambio. Y es que existen contextos donde el cambio se siente como algo desgarrador, con incertidumbre y resistencia.

Por ello queremos mostrarte cómo vivimos nosotros este proceso, a través de temas como:

• Cuáles son las 2 energías que caracterizan la poética del proceso de cambio desde un enfoque sistémico y cómo transitarlas sin miedos e incertidumbres.
• Por qué la resistencia al cambio interrumpe el proceso y lo convierte en un antes y un después.
• Cómo aprender a identificar y sentir las señales para caminar el cambio con mayor alegría, elegancia y gentileza con nosotros mismos.

Y no se trata únicamente de un trabajo de conciencia personal, sino de fortalecer el músculo del pensamiento crítico en el sentido amplio de pensamiento para acompañar a la humanidad en esta crisis sistémica actual.

Porque en este tiempo global de cambio que vivimos es muy importante que podamos entrenar ciertas habilidades concretas.

Unas dinámicas de adentro hacia afuera basadas en la resiliencia, la transformación y la visión de nuevas oportunidades en cada cosa que cambia en lugar de negaciones.

• Las diferentes concepciones contextuales del cambio y su relación con la acción de soltar. 
• Los lugares que por naturaleza son a favor del cambio y cómo diferenciarlos de los que generan inseguridad. 
• La importancia de caminar el cambio para evitar la incertidumbre y sentirlo con mayor gentileza. 
• La influencia de la resistencia en los procesos de cambio. 
• La experiencia del autodescubrimiento para llegar a ser generador de cambio.  
• El efecto en el cerebro de las prácticas para el cambio. 
• La trascendencia de entrenar las habilidades de flexibilidad, resiliencia y de transformación en este tiempo global de cambio.  
• El pensamiento lateral como dinámica del cambio.
• La diferencia entre estar en conexión con un estado interno creativo o, por el contrario, reactivo, y cómo afecta en el proceso de transformación. 
• Por qué caminar hacia la energía de cambio genera mayores beneficios y aprendizajes.
• El enfoque sistémico que organiza el proceso de cambio. 
• La dinámica de colaboración entre las 2 energías que prevalecen en el proceso de cambio como sostén de la vida. 
• Por qué la vía más rápida para frenar la crisis sistémica no tiene que ver con la política o la economía. 
• Cómo el trabajo de tu presencia y de tu vibración interna impacta en el campo de información que te rodea. 
• La importancia de fortalecer el pensamiento crítico y trabajar la conciencia personal, el trabajo personal y la conciencia relacional desde un lugar divergente.

• Libro “Tú puedes cambiar el mundo”, de Ervin László.
• Organización internacional Club de Budapest, fundada por Ervin László en 1993.
• Fragmento del libro “El Tao de los Líderes”, de John Heider.
• Voz introducción: Eva Guillamón. Actriz, docente, intelectual, fotógrafa, cantante y escritora. En su ecosistema se imponen la música y la poesía, sea como se llame la profesión que se apoya por igual en el canto y la palabra. Puedes conocerla mejor en su Instagram y su web.